Uzmanlarca zengin Omega 3 kaynağı olan balık etinin güçlü besin içeriği ile kalp ve eklam sağlığından zeka gelişimine kadar pek çok faydası olduğu biliniyor. Peki hangi balık, hangi mevsimde yenir; hangi balığın eti senenin hangi zamanında daha lezzetlidir, bunu biliyor muydun?